明确角色定位

Dom（支配者）与sub（臣服者）是权力交换角色。双方需坦诚交流各自的兴趣、底线及预期，避免先入为主。

核心原则SSC

安全、理智、知情同意是所有实践的基础。任何活动都必须在双方清醒、自愿的前提下进行，绝不强迫。

设置BDSM安全词

BDSM安全词如何设置？建议选一个无关、易记的词（如“红灯”）。一旦说出，活动立即暂停。这是保护双方的最后防线。

小范围尝试

初识阶段，从轻度束缚或感官游戏开始。重点观察彼此反应，而非追求强度。信任积累需要时间，切勿急于推进。

记住，健康的DS关系建立在尊重之上。放下戒备，真诚对话，你们才能找到最适合彼此的节奏。

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